Shake It 725pix

Shake It! är en dansklass på 45 min där vi mixar en rad olika stilar. Med enkal steg och fartfylld musik fokuserar vi på att ha roligt, svänga loss samt få upp pulsen! Shake It! är klassen där du kommer lämna salen med ett leende på läpparna!

Pound It

Pound It är en konditionsklass där vi med hjälp at trumpinnar slår i takt till musiken samtidigt som vi tränar armar, ben, rygg och mage.
Pound It är en träningsform du garanterat aldrig testat på tidigare! Och det bästa är att du kommer inte ens tänka på att du tränar!