FZLRr4SA

Rörlighetsträning bygger på att vi varvar dynamiska/funktionella rörelseserier,där fokus ligger på naturliga rörelser i kroppen, med traditionella stretchövningar. FortGjort rörlighet är din bästa vän om du behöver öka eller bibehålla din rörlighet eller smidighet! Klassen är 25 min lång.