HIIT står för High Intensity Interval Training där vi jobbar i olika block med varierande intervaller av styrka och kondition.
HIIT är en träningsform för dig som gillar utmaning och tuffare träning då tempo och övningarna håller ett högt tempo.
HIIT står för High Intensity Interval Training där vi jobbar i olika block med varierande intervaller av styrka och kondition.
HIIT är en träningsform för dig som gillar utmaning och tuffare träning då tempo och övningarna håller ett högt tempo.